gym_training2 (3)
1: 名無しのがるび 2018/12/15(土) 23:30:45.88 ID:U4mkcTLi0.net
自重トレなんか時間の無駄にしかならんからやめとけ
ジム行くか最低でもダンベルとベンチぐらい買え

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