1: 名無しのがるび 25/07/24(木) 11:48:34
ワイにしてはガチの資格勉強初めてやっとるんやが、シンプルに脳が疲れたみたいな感覚がある

脳疲労ってあるんやろか？あるとして疲れにくく、回復を早くする方法あるんか？

2: 名無しのがるび 25/07/24(木) 11:49:19
糖分

4: 名無しのがるび 25/07/24(木) 11:49:54
>>2
どんな糖分が良く、どういうタイミングでどのぐらい取るのがええんや？

3: 名無しのがるび 25/07/24(木) 11:49:49
体内の栄養の循環で動けてるわけだしあるだろうな
サプリ試すとかはええんちゃう

9: 名無しのがるび 25/07/24(木) 11:54:14
>>3
サプリもありかぁ
考えになかった


続きを読む